片手で作るテンジャンチゲ鍋と日本の朝ご飯

片麻痺生活の、ある日の調理風景です。
テンジャンチゲ鍋
昆布だし小さじ1.いりこだし小さじ1.
青唐辛子入り味噌大さじ1
テンジャン大さじ1
豆腐、小松菜、牛バラ肉、キムチ、しめじなどなど好きな具材入れてます。

テンジャンチゲ(味噌チゲ)カテゴリの最新記事